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『Wellness Recovery Action Plan』の略で『元気回復行動プラン』と呼ばれています。
WRAPは、普段の生活を送る中で、自分が元気でいるために、そして気分がすぐれない時に
元気になるための自分で作る自分の行動プランです。
・調子が悪いときの対処法を考えたい
・病気も含め自分のことを深めてみたい、知りたい
・ほかの人の調子の保ち方を聞いてみたいp>
全10回 毎週 木曜日 13時~15時
1回 | WRAPの説明 元気に役立つ道具箱 |
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2回 | キーコンセプト |
3回 | 日常生活管理プラン |
4回 | 引き金 |
5回 | 注意サイン |
6回 | 調子が悪くなっているとき |
7回 | クライシスプラン |
8回 | クライシスを脱したとき |
9回 | 振り返り |
10回 | 振り返り(9回で終わらなかった際に実施します) |
※会の進行状況によって内容が異なる場合があります。
1回にかかる費用は以下の通りです。
・保険診療(3割負担)の方は1,270円です。
・自立支援制度(1割負担)を利用されている方は420円です。
・生活保護の方または自立支援制度(0割負担)を利用されている方は0円です。
※デイケアには昼食が含まれます。